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..괜 히 글 올려서 다른 분들 담배 피우게 할까 수정합니다.
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21 댓글
착하게살자
2024-07-06 18:17:51
지금부터 다시 끊으심이.
DorkusR
2024-07-06 18:24:08
담배도 이것저것 케미칼을 많이 넣은 시중에서 파는 비싼 것보다 자연에 가까운 담배 인터넷에서 팔아요. 그거 사서 만들어 피우시면 몸에서 담배 냄새도 덜 나고 가격도 훨얼씬 싸고 중독도 덜 되는 것 같아요. 저희 남편이 사실 주문해 만들어 피우는데 한 200불어치 사면 한 1년은 갑니다. 담배 만드는 기계도 아마존에서 10년전에 샀는데 (30불) 아직도 생생하고요. 저희 남편은 항상 뒷마당에서만 피우고 하루에 30개피나 피우는데 몸에서 입에서 정말 담배 냄새 안나요. ( 제가 담배 냄새 맡으면 코알러지 바로 오는데 괞찬음) 저도 결혼전엔 끈으라 권했는데 본인 스트레스가 너무 심해 머리 빠지는 것보다 나아서 그냥 피우라 합니다. 담배 냄새 싫어하는 사람들 앞에서 안 피우는 매너 지캬주고 하면 괞찮을 껏 같아요.
Gamer
2024-07-06 18:42:58
"...머리 빠지는 것보다 나아서..."
ㅠㅠ
DorkusR
2024-07-06 19:43:11
네 스트레스가 심해서 담배마저 끊으니까 당장 동전보다 큰 원형 탈모가 바로 생기더라구요, ㅜㅜ. 자연산 담대 사다 말아 피운 후부턴 냄새가 거진 안나고 또 평상시 건강( 직장에서 40명 넘는 중에 코비드 안 걸린 유일한 한명- 우리 신랑) 하기도 하고 해서 요샌 집안 식구들도 암 소리 안 해요.
플래브
2024-07-06 18:59:19
담배와 기계 정보를 좀 얻을 수 있을까요? 공개적으로 알려주시기 힘드시다면 쪽지로 부탁드리겠습니다.
DorkusR
2024-07-06 20:06:40
미리 전 이 담배 파는 사이트와는 전혀 상관도 없고 담배를 권장하지도 않습니다. 그리고 주문하실때도 되도록 자연에 가까운 담배잎을 고르시길 권장드려요.
https://www.tobaccogeneral.com/collections/good-stuff
DorkusR
2024-07-06 20:08:01
https://www.tobaccostock.com/collections/good-stuff-pipe-tobacco
DorkusR
2024-07-06 20:08:47
https://www.tedtobacco.com/tobacco/smoking-tobacco/good-stuff-tobacco
DorkusR
2024-07-06 20:09:53
담배 필터https://www.amazon.com/dp/B0028NMOPQ?ref=cm_sw_r_mwn_dp_EMQGMS315F7GYW5H9TEP&ref_=cm_sw_r_mwn_dp_EMQGMS315F7GYW5H9TEP&social_share=cm_sw_r_mwn_dp_EMQGMS315F7GYW5H9TEP&language=en-US
DorkusR
2024-07-06 20:12:12
담배 만드는 기계 https://www.amazon.com/dp/B003TQPRDW?ref=cm_sw_r_mwn_dp_BCRDP52CFBV5SZ9AWW2T&ref_=cm_sw_r_mwn_dp_BCRDP52CFBV5SZ9AWW2T&social_share=cm_sw_r_mwn_dp_BCRDP52CFBV5SZ9AWW2T&language=en_US
DorkusR
2024-07-06 20:13:29
마지막으로 담배 만드는 간단한 유투브
https://youtu.be/rgdFLFYxyNg?si=cdT4Wufl8BFQt5uv
언젠가세계여행
2024-07-06 19:00:02
엌ㅋㅋㅋ 마지막에 머리 빠지는것보다 나아서 라는 말 너무 웃겨요 저도 위에 댓글님처럼 정보 같이 주시면 감사하겠습니다
physi
2024-07-06 19:28:50
탈모... 멈출 수 있을까요? ;ㅂ;
DorkusR
2024-07-06 19:56:35
탈모- 스트레스 줄인다, 스트레스를 푼다. ( 제일 중요) 수면을 충분히 취한다. 화를 적게 낸다. 샴푸 잔여물이 두피에 안 남도록 한다. ( 헹굼이 중요) 샤워 필터를 사용한다. 샴푸를 적어도 Parabens, Phthalates, Silicone 성분이 들어간 걸 피한다. 굳이 탈모 방지같은 비싼 샴푸 안 써도 조금 노력하면 좋아지지만 탈모에 신경이 쓰인다면 돈을 조금 투자하는 것도 괞찮고 그리고 머리는 빠지고 자라니 너무 신경 안 쓰는게 오히려 탈모에 도움이 될수도 았어요
비숑대디
2024-07-06 20:08:25
PCP 에게 varenicline 처방 부탁 받아보세요. 요즘 많이 처방해보고 있는데 많은 한국 환자분들께서 금연에 성공하셨다고 말씀해주셔서요 (진짜 성공한거 맞겠죠?)
duk72
2024-07-06 21:04:11
저도 그약(예전 챈틱스) 먹고 끊었습니다. 저에게는 효과가 좋았습니다. 약을 먹기시작하면 담배맛이 안느껴지고 맛이 없어지더군요. 피고 싶은 욕구도 덜해지고요.. 본인 의지가 있는 분에게는 효과가 분명히 있습니다.
삶은계란
2024-07-06 21:02:14
코로나 시작할때쯤 끊었는데... 가끔 꿈속에서 담배핍니다 ㅋㅋㅋ
topoyleche
2024-07-06 23:05:58
저도 끊은 사람인데요. 글쓴분이 한편으로 이해가 갑니다.
한 연구에서는 오피스 워커 중 흡연자가 스트레스 정도가 비흡연자보다 스트레스 수치도 낮고 정신 건강이 나름 좋게 나왔다네요. 일단 담배피러나가려면 일어나서 엘레베이터를 타건 계단으로 내려가서 밖으로 나가 걸어가는 행위를 하게 되고 그 과정에서 시야도 환기되고 기분도 전환되며 스트레치도 된다고 하네요. 반대 비교군은 쉬는 시간에도 거의 실내에서 나름 계속 갇혀있고 시야 전환이 없는 것이니까요. 물론 금연하시고 쉬실때 산책을 하는 게 좋겠지만 흡연이라는 게 나름 몸을 움직이게하는 아이러니가 있긴한가봐요.
재마이
2024-07-07 05:41:41
이미 금연하신다니 조심스럽게 소곤소곤이지만 여태까지 본 흡연 이유중 가장 참신한 거 같습니다 ㅋㅋ 잘못되서 그냥 집에서 피는 단계까지 가면 폭망일듯 합니다~
DorkusR
2024-07-07 13:01:49
원글님 잘 생각하셨어요. 담배를 끊을 수 있다면 여러모로 좋은 점이 훨씬 많다고 생각합니다. 폐도 깨끗해지고 다른 장기도 깨꿋해지고 이도 하얗게 되고 냄새도 안 나고 , 돈도 절약되고 , 담배 끈는 일에 응원하고 권장합니다.
NQESFX
2024-07-07 14:05:15
네네 감사해요.. 일단 반갑 남은것 다 피우고.. ㅎㅎ